Primer trimestre.

Día 17-9-2014 (1º sesión)
Hoy hemos dado comienzo a la asignatura de Educación Física, el profesor nos ha estado hablando de la asignatura y nos ha explicado una manera de hacer el blog que es mucho más sencilla.
También nos ha empezado a explicar las normas pero no le ha dado tiempo de explicarlas todas
NORMAS DE CLASE  

• Uniforme: tenemos que ir a clase bien uniformados, con el chándal del colegio y la camiseta del colegio (no polos)
• Calzado: botines para hacer deporte, preferiblemente de suela semi blanda.

Día 18-9-2014 (2º sesión)

Hoy el profesor Raúl no ha venido al cole, lo ha sustituido el profesor Manolo y hemos dado 30 minutos de naturales y otros 30 minutos tiempo libre.


Día 24-9-2014 (3º sesión)
Hoy hemos hecho una votación para ver quién era el secretario/a del profesor. Tras la votación el profesor nos ha dicho que el 4 de diciembre tendremos un examen de Educación Física y después hemos salido al patio, hemos calentado y el profe nos ha dejado tiempo libre.


Día 25-9-2014 (4º sesión)
Hoy hemos practicado 4 pruebas físicas, pera ello hemos hecho 4 grupos de 7 u 8 personas.
Las 4 pruebas que hemos practicado son la de fuerza, flexibilidad, salto de altura y salto de longitud.


Día 1-10-2014 (5º sesión)
Hoy hemos corrido 10 minutos ensayando la prueba de resistencia, después hemos estado ensayando la prueba de circuito de balón.


Día 2-10-2014 (6º sesión)
Hoy hemos estado corriendo 10 minutos como ayer, y hemos realizado la prueba de circuito de agilidad.


Día 8-10-2014 (7º sesión)
Hoy el profesor no ha asistido y ha venido la señorita María José, ella nos ha dejado deporte libre.


Día 9-10-2014 (8º sesión)
Hoy hemos salido, pero hemos calentado en el pabellón en vez de correr por la piscina y calentar en el patio como habitualmente hacemos porque como había llovido el suelo estaba resbaladizo y nos podíamos caer. Después de calentar en el pabellón hemos realizado la prueba de circuito de balón y para finalizar hemos hecho la prueba de flexibilidad.


Día 15-10-2014 (9º sesión)
Hoy hemos salido el patio y hemos corrido 10 minutos, después hemos ido al pabellón y hemos hecho la prueba física de fuerza, salto de longitud y salto de altura.


Día 16-10-2014 (10º sesión)
Hoy hemos salido al patio y hemos corrido 10 minutos como habitualmente, después el profe nos ha explicado el trabajo que tenemos que hacer por grupos de tres o por parejas y el resto de tiempo que quedaba nos lo ha dejado para practicar deporte libre.


Día 22-10-2014 (11º sesión)
Hoy hemos corrido 10 minutos, a continuación hemos realizado la prueba de velocidad y para finalizar el profesor nos ha dejado el tiempo que quedaba de juego libre.


Día 23-10-2014 (12º sesión)
Hoy no hemos dado educación física porque hemos tenido que ir a confesarnos.



DÍA 29-10-2014 (13º sesión)
Hoy hemos ido a la sala de informática y nos hemos puesto en grupos para empezar el trabajo del calentamiento general.


DÍA 30-10-2014 (14º sesión)
Hoy hemos corrido 10 minutos como siempre y después el profesor no ha dejado deporte libre.



TRABAJO DEL CALENTAMIENTO GENERAL.
Este es mi trabajo del calentamiento general, esta realizado por: Alejandra Ruiz, Reyes García y Amelia Morillo.

Día 5-11-2014 (15º sesión)

Hoy no hemos salido porque hemos estado toda la hora haciendo el recuento de las pruebas físicas.

Día 6-11-2014 (16º sesión)

Hoy hemos realizado la prueba de resistencia, después hemos ido a la clase para añadir los puntos que hemos sacado a los puntos que ya teníamos.

Día 12-11-2014 (17º sesión)

Hoy el profe nos ha explicado como tenemos que organizar el vídeo que tenemos que hacer sobre el calentamiento general y después nos ha dejado tiempo para trabajar.

Día 13-11-2014 (18º sesión)

Hoy hemos estado hablando sobre la pre evaluación y después nuestra compañera Fátima nos ha enseñado un programa para editar los vídeos de el calentamiento.

Día 19-11-2014 (19º sesión)

Hoy hemos estado toda la hora por grupos preparando los guiones y grabando el trabajo de el calentamiento general.

Día 20-11-2014 (20º sesión)

Hoy hemos estado toda la hora trabajando en grupo para el trabajo del calentamiento general.

Día 26-11-2014 (21º sesión)

Hoy hemos estado toda la hora trabajando en grupo.

Día 27-11-2014 (22º sesión)

Hoy hemos estado trabajando en grupos.

Día 3-12-2014 (23º sesión)

Hoy el profesor no ha venido y hemos estado toda la hora grabando lo que nos faltaba y montando el vídeo.

Día 4-12-2014 (24º sesión)

Hoy el profesor tampoco ha venido y como ya no teníamos que hacer nada mas del trabajo la señorita que ha venido a sustituir nos ha dejado tiempo libre.

Día 10-12-2014 (25º sesión)

Hoy hemos realizado el examen y le hemos entregado los vídeos del calentamiento al profesor.

Día 11-12-2014 (26º sesión)

Hoy hemos corregidos los exámenes de 4º de E.S.O. y después el tiempo que quedaba nos lo ha dejado para que realizáramos deporte libre.

Día 17-12-2014 (27º sesión)

Hoy el profesor nos ha dejado tiempo libre.

Día 17-6-2014

Hoy: hemos Salido al patio acondicionado La Otra Clase párr ensayar el baile de fin de curso.

Día 11-6-2014

Hoy el profe nos ha dejado 10 minutos para repasar lo que íbamos a exponer y después hemos expuesto todos.

Día 10-6-2014

Hoy el profe nos ha dicho la nota que llevamos en la asignatura de E.Física y nos ha mandado un trabajo por parejas que consistía en lo siguiente:

Teníamos que explicarle a la clase 1 o 2 contenidos que habíamos dado en el curso como el voleibol, baloncesto etc... para ponernos nota oral.

Día 3-5-2014

Hoy no hemos dado clase porque estábamos haciendo las pruebas VIA. 

Día 28-5-2014

Hoy hemos hecho el examen de E.F, como era tipo test y no había que escribir mucho nos a dado tiempo a corregirlo y a saber la nota, yo e sacado un 8´5.

Día 27-14-2014

Hoy el profe nos ha dejado tiempo libre y yo quería jugar al voleibol pero como tengo la muñeca lesionada he jugado al fútbol.

Día 20-5-2014

Hoy el profesor no ha venido y hemos estado con un profe de prácticas y nos ha dejado tiempo libre.

Día 13-5-2014

Hoy no hemos dado clase porque nos hemos ido de excursión.

Día 7-5-2024

Hoy el profe nos ha dejado toda la hora para ensayar el baile.

Día 6-5-2014

Hoy hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y después hemos el profe nos ha dejado tiempo para ensayar el baile, nos ha dicho que empezaremos a exponerlos el miércoles de la semana que viene porque el martes nos vamos de excursión y no damos clase.

Día 29-4-2014

Hoy el profe no ha venido y no hemos podido terminar las pruebas físicas. Nos hemos llevado toda la hora ensayando el baile.

Día 23-4-2014

Hoy hemos salido al patio, hemos calentado y tras calentar hemos hecho la prueba de circuito de agilidad y la de velocidad.

Día 22-4-2014

Hoy el profe nos ha explicado lo que vamos a hacer en este trimestre:
ABRIL

• 22 {ensayo del baile}
• 23 {pruebas físicas}
• 29 {pruebas físicas}
• 30 {ensayo del baile}

MAYO

• 6 {ensayo del baile}
• 7 {ensayo del baile}
• 13 {exposición del baile}
• 14 {exposición del baile}
• 20, 21 y 27 {actividades en la naturaleza}

JUNIO

• 3 {prueba escrita}
• 4, 10, 11, 17 y 18 { realizaremos todo tipo de deportes que hemos dado en este curso}
• 23 nos dan las NOTAS 

cuando nos ha terminado de decir lo que íbamos a hacer nos ha dejado tiempo para ensayar el baile.  

Día 9-4-2014

Hoy el profe nos ha dejado toda la hora para ensayar el baile o teatro que nos mandó.

Día 8-4-2014

Hoy hemos hecho la prueba de circuito de balón, después el profe nos ha dejado tiempo para ensayar el baile que tenemos que preparar y por último nos ha dicho que mañana terminaremos con las pruebas físicas realizando el salto de altura y nos dejará tiempo para ensayar el baile.

Día 2-4-2014

Hoy como estaba lloviendo nos hemos quedado en la clase y el profe nos a explicado lo que tenemos que hacer para la próxima clase de Educación Física:

• Nos hemos puesto en grupo que ha dicho el profe.
• El profe ha dicho que tenemos que hacer un baile, uba actuación, un teatro..... para ponernos nota de expresión corporal

Día 1-4-2014

Hoy hemos hecho la prueba física de fuerza, flexibilidad y salto del longitud.

Día 26-3-2014

Hoy el profesor nos ha dejado tiempo libre, yo he jugado al voleibol con un grupo de compañeras y el profe también ha jugado al voleibol.

Día 25-3-2014

Hoy no hemos podido dar clase porque hemos tenido una celebración en la iglesia, y como cuando hemos salido de la iglesia faltaban 10 minutos para terminar la clase el profe nos ha dejado esos 10 minutos para que jugáramos a lo que quisiéramos.

Día 19-3-2014

Hoy hemos seguido jugando el béisbol .

Día 18-3-2014

Hoy hemos comenzado el béisbol pero cambiando algunas cosillas:

• El pitcher normalmente tira a la altura de los brazos para que el que golpea le pueda dar bien con el bate pero nosotros hemos jugado de manera que la teníamos que tirar rodando por el suelo para que el que golpea le de con el pie

1º hemos hecho dos equipos 
2º hemos colocado 7 bases por todo el patio más las del pitcher y la del que golpea. 

• El equipo que golpea se coloca detrás del cono del que está golpeando en ese momento y el que golpea al lado del cono
•  El otro equipo se reparte por el campo para coger la pelota e intentar eliminar al otro cogiendo el balón antes de que toque el suelo  (el pitcher se queda en su cono para poder tocar el cono con la pelota.

Si cuando el pitcher toca el cono con el balón y hay un jugador que esta corriendo de una pica a otra  ese jugador está eliminado. 

Día 12-3-2014

Hoy el profesor nos ha dado tiempo libre y yo he jugado al voleibol.

Día 11-3-2014

Hoy para dar por terminado el voleibol hemos estado toda la hora jugando partidos en grupos que había hecho el profesor, y nos ha dicho que mañana empezaremos el balonmano.

Día 5-2-2014

Hoy hemos entrenado todo lo que el profe nos ha enseñado y después de entrenar hemos jugado partidos de voleibol en el pabellón.

Día 4-2-2014

Hoy hemos hemos ido al pabellón y hemos practicado todo lo que hemos aprendido (toque de dedo, toque de antebrazo y saque), después hemos hecho una competición que consistía en :
1º el profesor hizo grupos.
2º el profe ponía unos aros y unas colchonetas que  valían puntos, (aros 3 puntos, colchoneta verde 2 puntos y colchonetas azueles 1 punto)
3º teníamos que realizar el saque de mano baja y según donde le diéramos ganábamos un numero de putos.

Día 26-2-2014

Hoy el profe nos ha dejado deporte libre y yo he jugado al voleibol.

Día 25-2-2014

Hoy hemos salido al patio, hemos corrido 3 vueltas a la piscina y hemos calentado, después nos hemos puesto por parejas para practicar los toques que aprendimos el otro día y por último el profesor nos ha explicado el saque de mano baja.

Saque de mano baja

la posición:  rodillas semi flexionadas, cuerpo ligeramente inclinado hacia delante, la mano que sostiene el balón se coloca poniendo la mano con la pelota delante del cuerpo y que la pelota este enfrente del brazo derecho y el brazo que no tiene la pelota se balancea unas 2 o 3 veces y se le da con fuerza para que llegue al otro campo.

Día 19-2-2014

Hoy hemos empezado con el voleibol y nos ha explicado:
Aspectos técnicos:

1.  toque de dedo
2.  toque de antebrazo
3.  saque
4.  bloqueo
5. remate.

Tipo:

1. colectivo.
2. indirecto.

Reglas:

1. No se puede tocar la red
2. No se puede pisar la linea blanca al sacar
3. cada equipo no puede dar mas de tres toque.
4. no se puede retener el balón (retención).
5. no más de 2 toques seguidos por jugador.
6. Se rota cuando se recupera la posesión del balón .

Día 18-2-2014

Hoy hemos ido al pabellón y hemos hecho un pequeño "campeonato" de baloncesto que consistía en poner en práctica todo lo que hemos aprendido del baloncesto.

Día 12-2-2014

Hoy no hemos salido porque el pabellón estaba ocupado y como había llovido el patio estaba mojado, entonces nos hemos quedado en la clase y hemos hecho una actividad en la que teníamos que dibujar monigotes que indicaran los botes y los pases del baloncesto y teníamos explicar los botes y los pases

Día 11-2-2013

Hoy el profesor no nos ha explicado nada porque nos hemos llevado toda la hora practicando los botes y los pases y haciendo juegos para entrenar.

Día 5-2-2014

Hoy no hemos podido ensayar baloncesto porque en el pabellón estaban los niños de 5º y el patio estaba mojado por causa de la lluvia, nos hemos quedado en la clase y el profesor nos ha preguntado los botes y los pases y también nos ha explicado como se realiza el tiro a casta:
sirve para marcar puntos, según donde sea el tiro puntúan más o menos, para tirar se coge la pelota con la mano derecha ( diestros) o izquierda ( zurdos) por debajo para poder lanzar bien y la otra en el lado para aguantar bien la pelota, se coloca arriba de la cabeza, los codos los flexionamos y después los estiramos para lanzar con más fuerza.

Día 4-2-2014

Hoy el profesor le ha preguntado a algunos alumnos lo que dimos el otro día sobre los botes, después hemos ido al pabellón y el profe ha explicado los pases del baloncesto:

1. Pase de pecho: se utiliza para distancias medias o cortas, se realiza lanzando el balón desde el pecho y dando un ligero paso hacia delante.
2. Pase por encima de la cabeza: se utiliza para distancias largas y se realiza tirando el balón por encima de la cabeza.
3. Pase picado: se utiliza para distancias media, se realiza tirando el balón dando un bote en el suelo y si tiramos con la mano derecha tenemos que dar un paso para delante con el mismo pie y si se tiran con el izquierdo adelantamos el pie izquierdo

Día 29-1-2014

Hoy hemos empezado a practicar el deporte del baloncesto, el profe nos ha explicado como hay que coger el balón y también nos a dicho 3 tipos de botes que debemos aprender:
1º velocidad: hay que botar el balón de forma vertical y mientras que botamos el balón corremos.
2º defensivo: botamos el balón paralelo al suelo con una distancia pequeña para que al jugador contrario le cueste más trabajo quitarte el balón y ponemos el brazo que no esta botando el balón de manera que el jugador contrario le sea muy difícil quitarle el balón.
3º controlador: botamos el balón paralelo al suelo y miramos el campo para ver donde esta los jugadores de nuestro equipo y donde están nuestros rivales.  

Día 28-1-2014

Hoy al empezar la clase hemos realizado el calentamiento y el profe nos ha dejado unos 20 minutos para jugar a lo que queramos y después hemos hecho la prueba de velocidad que era la que nos faltaba y por ultimo hemos hecho el recuento de las pruebas y nos ha dicho que mañana empezaremos a practicar el baloncesto

Día 22-1-2014

Hoy hemos hecho la prueba de circuito de agilidad y la de salto de altura.

Día 21-1-2014

Hoy hemos hecho las pruebas físicas de circuito de balón y flexibilidad y el profe nos ha dicho que mañana aremos las pruebas de velocidad, circuito de agilidad y salto de altura.

Día 15-1-2014

Hoy hemos hecho la prueba de fuerza, salto de longitud y hemos practicado la prueba de circuito de balón.

Día 14-1-2014

Hoy íbamos ha hacer las pruebas física de fuerza, salto de altura y salto de longitud, pero al final no hemos salido y el profesor nos ha puesto una prueba escrita.

Día 8-1-2014

Hoy el profesor nos ha dicho cuando haremos las pruebas físicas, y que deporte vamos ha practicar los días de Educación Física.
PRUEBAS FÍSICAS: 14, 21, 22 de enero
DEPORTES:
Baloncesto 28,29 de enero, 4, 5 de febrero
Voleibol 11, 12, 18, 19 de febrero
Fútbol sala 25, 26 de febrero y 4, 5 de marzo
Hockey y Balonmano 11, 12, 18, 19 de marzo
PRUEBA PRÁCTICA 25 de marzo
PRUEBA ESCRITA 26 de marzo  

Día 7-1-2014

Hoy hemos vuelto a clase tras las 2 semanas de vacaciones que hemos tenido, en clase hemos repasado cosas que habíamos dado en el 1º trimestre y el profesor nos ha dicho lo que vamos a hacer en el 2º trimestre, y por ultimo el profesor nos ha dejado tiempo libre.
2º TRIMESTRE
Vamos a trabajar los deportes.
En case hemos hecho un pequeño compara y contrasta:
JUEGOS=tiene un fin divertido. Según la región en la que se juegue se puede jugar de una manera o de otra.
DEPORTES=tienes un fin competitivo, se juega en todos los lugares iguales.
También hemos profundizado más en los juegos.
Los juegos pueden ser :
Colectivos (directos o indirectos)
Individuales (atletismo)
Adversarios (tenis)
EN LOS DEPORTES se utilizan las C.M.B las C.M.E  y las C.F.B