miércoles, 16 de septiembre de 2015

1º TRIMESTRE





Día 16-9-2015 (1º sesión)
Hoy el profesor ha comenzado dando inicio a la asignatura de educación física, nos ha explicado el porcentaje de cada apartado, las normas de clase y ha puesto fecha de pruebas y demás.

  • Normas de clases

Puntualidad: llegar a tiempo al comienzo de la clase.
Indumentaria:
Resultat d'imatges de botines asicResultat d'imatges de camiseta blanca

  • Objetivo
"CALIDAD"
  • Porcentaje
Blog------------------------10%
Pruebas físicas y otros--40%
Prueba oral---------------25%
Prueba escrita------------25%

  • Fecha de pruebas

Prueba escrita-- Miércoles 2 de Diciembre

Día 21-9-2015 (2º sesión)
Hoy hemos terminado de poner todas las fechas y hemos organizado el trimestre, después hemos bajado al pabellón para ensayar 4 pruebas físicas. Mientras estábamos realizando las pruebas el profesor nos ha llamado por grupos para explicarnos donde estarán este año los materiales  y como se organizan.
PLANIFICACIÓN:

  • Septiembre

21 y 23-- ensayo pruebas físicas.
28 y 30-- pruebas físicas.

  • Octubre

5 y 7-- pruebas físicas.
14, 19, 21, 26, 28-- Trabajo.

  • Noviembre

4, 9 y 11-- trabajo
16, 18, 23 y 25-- exposiciones de los trabajos.
30 --seguir exponiendo si no hemos acabado o deporte libre.

  • Diciembre

2-- Examen
9, 14, 16 y 21-- recuperaciones o pruebas orales.

Día 23-9-2015 (3º sesión)
Hoy hemos bajado para practicar las pruebas ya que el próximo día comenzaremos a hacerlas.

Día 28-9-2015 (4º sesión)
Hoy hemos bajado y hemos hecho el calentamiento, a continuación hemos realizado la prueba física de fuerza y salto de longitud.

Día 30-9-2015 (5º sesión)
Hoy hemos realizado la prueba física de flexibilidad, salto de altura y circuito de balón.

Día 5-10-2015 (6º sesión)
Hoy deberíamos de haber hecho las pruebas que nos faltaban que eran la de circuito de flexibilidad, resistencia y velocidad, pero como ha llovido no las hemos podido hacer asín que hemos hecho un rey de pista de voleibol con los grupos que ha hecho el profesor.

Día 7-10-2015 (7º sesión)
Hoy no hemos dado clase porque hemos tenido una convivencia.

Día 12-10-2015 (8º sesión)
Hoy no hemos dado clase ya que es puente.

Día 19-10-2015 (9º sesión)
Hoy hemos hecho el recuento de las pruebas aunque nos falta resistencia que no hemos podido hacer por motivo de lluvia, cuando hemos terminado de recontar las pruebas el profesor le hemos dicho la puntuación que hemos tenido y el nos ha dicho la nota. Al final de la clase nos ha explicado el trabajo en el que estaremos trabajando estas semanas que consiste en realizar un vídeo tutorial en grupos que el ha hecho en el que tenemos que explicar los hábitos saludables, salud.. etc para tener una buena condición física general.

Día 21-10-2015 (10º sesión)
Hoy hemos hecho la prueba de resistencia.

Día 26-10-2015 (11º sesión)
Hoy nos hemos llevado toda la hora trabajando en el trabajo. También hemos hecho el recuento final de las pruebas físicas ya que nos faltaba por contabilizar resistencia.

Día 28-10-2015 (12º sesión)
Hoy el profesor ha estado hablando un poco sobre el 2º trimestre, después hemos seguido trabajando.

Día 2-11-2015 (13º sesión)
Hoy no hemos dado clase ya que ha sido puente.

Día 4-11-2015 (14º sesión)
Hoy el profesor nos ha dado las notas del blog, después ha dicho que quien tuviera alguna queja fuera ha hablar con el y los demás fuéramos a seguir con el trabajo. Cuando los que tenían que hablar con el profesor habían terminado se han puesto a trabajar.

Día 9-11-2015 (15º sesión)
Hoy yo no he asistido a clase por motivos personales pero mis compañeros me han comunicado que han seguido trabajando en el vídeo.

Día 11-11-2015 (16° sesión)
Hoy no hemos dado clase ya que hemos tenido el teatro de inglés.

Día 16-11-2015 (17º sesión)
Hoy hemos estado toda la hora grabando.

Día 18-11-2015 (18º sesión)
Hoy ya era la ultima clase para grabar, asín que nos hemos llevado toda la hora trabajando.

Día 23-11-2015 (19º sesión)
Hoy hemos empezado las exposiciones.

Día 25-11-2015 (20º sesión)
Hoy hemos continuado con las exposiciones.

Día 26-11-2015 (21º sesión)
Hoy hemos seguido con  las exposiciones.

Día 30-11-2015 (22º sesión)
Hoy hemos terminado con las exposiciones.

Día 2-12-2015 (23º sesión)
Hoy el profesor nos ha preguntado oral.

Día 7-12-2015 (24º sesión)
Hoy no hemos dado clase ya que ha sido puente.

Día 9-12-2015 (25º sesión)
Hoy hemos realizado el examen. Yo he sacado un 7.

Día 14-12-2015 (26º sesión)
Hoy hemos realizado deporte libre ya que hemos terminado todo lo previsto para este trimestre. Yo he jugado al voleibol.

Día 16-12-2015 (27º sesión)
Hoy también hemos realizado juego libre, yo como de costumbre he jugado al voleibol.

Día 21-12-2015 (28º sesión) Hoy hemos realizado deporte libre.

miércoles, 8 de abril de 2015

3º TRIMESTRE

Día 8-4-2015 (1º sesión)
Hoy ha sido la primera clase de el 3º trimestre que hemos tenido, para empezar el profe nos ha dejado tiempo libres, pero antes nos ha explicado que  Diego, el profesor de prácticas, nos va a dar unas clases de orientación, después de que Diego explicara esto, nos ha dejado salir ha hacer deporte libre.

Día 9-4-2015 (2º sesión)
Hoy el profesor nos ha dejado tiempo libre pero primero nos ha dicho como vamos a organizar el trimestre:
ABRIL:
8 y 9---- Deporte libre
15, 16, 22, 23, 29, 30---- Orientación
MAYO:
6---- Orientación
7---- Feria
13, 14, 20, 21, 27, 28---- Trabajamos expresión corporal
JUNIO:
3---- Trabajamos expresión corporal
4---- Prueba de expresión corporal
10---- Prueba escrita
11---- Prueba práctica
17, 18 ----Deporte libre

Día 15-4-2015 (3º sesión)
Hoy hemos empezado con la orientación, hemos hecho unos ejercicios de confianza y trabajo en equipo, estos consistían en ponernos en grupos y realizar unos ejercicios para confiar los unos en los otros pero trabajando en equipo.

Día 16-4-2015 (4º sesión)
Hoy hemos seguido con la orientación, nos han dado unas pistas por cada equipo y la actividad consistía en encontrar una palabras y cuando hubiésemos encontrado todas las palabras hacer una frase.

Día 22-4-2015 (5º sesión)
Hoy hemos realizado una actividad parecida a la que realizamos la semana pasada, pero en vez de hacer las pistas el profesor y tener que buscar todos los grupos las mismas pistas, teníamos que hacer cada grupo unas pistas que después serían asignadas a otro grupo para que las encontrasen.

Día 23-4-2015 (6º sesión)
Hoy hemos realizado la prueba física de salto de longitud y fuerza, después nos ha dejado tiempo
libre.

Día 29-4-2015 (7º sesión)
Hoy hemos realizado la prueba física, la de circuito de balón.

Día 30-4-2015 (8º sesión)
Hoy hemos realizado la prueba física de salto de altura, flexibilidad y velocidad, como después de realizar estas tres pruebas quedaba un ratito de clase el profesor nos ha dejado deporte libre.

Día 6-5-2015 (9º sesión)
Hoy el porfesor nos ha dejado tiempo libre.

Día 13-5-2015 (10º sesión)
Hoy hemos realizado la prueba física de resistencia, pero antes el profesor nos ha estado explicando el trabajo de expresión corporal.

Día 14-5-2015 (11º sesión)
Hoy hemos empezado a trabajar en grupo las pirámides, pero como todavía faltaba hacer la prueba de circuito de agilidad, mientras estábamos ensayando el profesor nos iba llamando para realizar la prueba.

Día 20-5-2015 (12º sesión)
Hoy hemos visto la exposición de nuestras compañeras María y Elena, ellas han expuesto hoy porque se van al Rocío, mientras ellas se preparaban los demás grupos ensayaban su exposición.

Día 21-5-2015 (13º sesión)
Hoy hemos seguido trabajando en las pirámides.

Día 27-5-2015 (14º sesión) 
Hoy hemos estado ensayando las pirámides, mañana comenzaremos las exposiciones.

Día 28-5-2015 (15º sesión)
Hoy hemos empezados las exposiciones, hemos expuesto todos menos tres grupos, estos expondrán el miércoles que viene.

Día 3-6-2015 (16ªsesión)
Hoy hemos realizado en examen escrito.

Día 4-6-2015 (17º sesión)
Hoy no hemos tenido clase ya que es festivo.

Día 10-6-2015 (18º sesión)
Hoy hemos bajado y el profesor estaba con los alumnos de 2ºA de E.S.O haciendo una actividad, nosotros hemos calentado y después hemos entrado en el gimnasio para jugar al voleibol, cuando el profesor ha acabado con los de 2ºA nos hemos subido a la clase para hacer el recuento de las pruebas físicas y para que el profesor nos dijera la nota del examen.

Día 11-6-2015 (19º sesión)
Hoy hemos hecho el examen práctico.

jueves, 8 de enero de 2015

2º Trimestre

Día 8-1-2015 (1º sesión)
Hoy hemos comenzado el 2º tremiste, hoy el profe nos ha dado el planing para este trimestre y nos ha explicado un trabajo que realizaremos en grupos que tratara sobre los deportes.
este es el paning:

  •  Enero

14, 15, 21 y 22---Pruebas físicas.
28 y 29-----------Trabajo en clase sobre el trabajo de los deportes.

  • Febrero

4, 5,11 y 12------Trabajo en clase.
18----------------Entrega del trabajo y comienzo de la exposición de los trabajo.
19, 25 y 26-------Exposición del trabajo.


Día 14-1-2015 (2º sesión)
Hoy hemos realizado las pruebas físicas de fuerza, salto de longitud y flexibilidad.

Día 15-1-2015 (3º sesión)
Hoy hemos realizado la prueba física de circuito de balón, velocidad y salto de altura.

Día 21-1-2015 (4º sesión)
Hoy teníamos pensado hacer resistencia pero no nos ha dado tiempo porque el profe nos ha explicado el planing otra vez porque había hechos unos cambios y ya de paso nos ha explicado en que iba a consistir la jornada de puertas abiertas, y en que consista nuestro trabajo.

Día 22-1-2015 (5º sesión)
Hoy hemos realizado la prueba física de resistencia y circuito de agilidad.

Día 28-1-2015 (6º sesión)
Hoy hemos hecho el recuento de todas las pruebas y el tiempo que ha sobrado hemos empezado a trabajar sobre el trabajo de los deportes.

Día 29-1-2015 (7º sesión)
Hoy hemos estado trabajando media hora y la otra media hora hemos tenido juego libre.

Día 4-2-2015 (8º sesión)
Hoy el profe nos ha dejado deporte libre y 2ºA ha bajado con nosotros a jugar.

Día 5-2-2015(9º sesión)
Hoy el profe no ha venido y como ya nos había dicho el trabajo que teníamos que hacer, nos hemos puesto a trabajar.

Día 11-2-2015 (10º sesión)
Hoy el profesor no ha venido y hemos estado trabajando en el trabajando en el trabajo de los deportes.ç

Día 12-2-2015 (11º sesión)
Hoy no hemos dado clase porque hemos tenido una misa.

Día 18-2-2015 (12º sesión)
Hoy el profe no ha venido y hemos salido al patio para trabajar la parte práctica de nuestro trabajo.

Día 19-2-2015 (13º sesión)
Hoy el profe no ha venido y hemos bajado 35 minutos al patio para hacer la práctica del trabajo.


DOSSIER DEPORTES
GRUPO: ELENA SILVA, DANIEL VALERO, LOURDES MORALES, AMELIA MORILLO, ÁNGEL HERNÁNDEZ Y SAMARA MEDINA.

DEPORTE: Fútbol sala

CARACTERÍSTICAS: Deporte colectivo, directo



REGLAMENTO:
Árbitro:
Debe haber un árbitro en todos los partidos para que se encargue de las decisiones arbitrales y de que se cumpla el reglamento.
Duración del partido:
Se juegan 2 tiempos de 20 minutos cada 1. Entre los 2 tiempos se debe haber un descanso de 10 minutos. Cada equipo tiene un tiempo muerto de 1 minuto. 
Las faltas:
Se pitara falta cada vez que se incumpla el reglamento o haya una agresión al contrario. En caso de que sea grave se sacará tarjeta amarilla o roja dependiendo del nivel de gravedad. Si la falta se produce dentro del área pequeña se pitara penalti. Si un equipo pasa de 5 faltas cada vez que se produzca una se tirará desde el punto del doble penalti.
ASPECTOS TÉCNICOS:
El Pase:
Es la acción de entregar el balón a otro jugador con la mayor precisión posible. Pueden ser cortos, medios o largos. Según su trayectoria, serán ascendentes, descendentes, parabólicos, o al ras de suelo y según su dirección: en profundidad, lateral, retrasados y en diagonal.
El Regate:
Se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el dominio del balón el regate se puede realizar sin finta previa, con un cambio de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que tenga tiempo para reaccionar, o bien, con finta previa, en el que el jugador que está en posesión del balón realiza el regate en función de la reacción que previamente tiene en la defensa.


Tiro a portería:
 Se refiere a la acción de golpear el balón con cualquiera de las superficies de contacto permitida, en dirección al arco y con la finalidad de marcar un gol.
La Recepción:
Es una acción muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas condiciones una acción posterior. La recepción en parada es aquella en la que se consigue controlar totalmente el balón en los pies, perdiendo el componente de velocidad pero aumentando la precisión en el manejo posterior del esférico.

El regate:
Es la acción de evitar la entrada de un adversario y mantener la posesión de la pelota. Existen varios tipos regates como el de protección (acción de interponer el cuerpo entre la pelota y el oponente), el recorte(cambiar la pelota de una pierna a otra amagando el pase o tiro a puerta), el rastrillo (cambio de dirección de la pelota con la planta del pie), la bicicleta (pasar los pies alternadamente por encima de la pelota en movimiento o posición).
PRÁCTICAS: conducción, los distintos tipos de regates, el tiro a portería los pases y las fintas






Día 25-2-2015 (14º sesión)
Hoy era el día de puertas abiertas, por ello 3 de los 5 grupos de los deportes ha expuesto delante de los padres, estos han sido: Baloncesto, Fútbol Sala y Voleibol.

Día 26-2-2015 (15º sesión)
Hoy el profe os ha separado en grupos y hemos hecho un pequeño torneo de Voleibol.

Día 4-3-2015 (16º sesión)
Hoy han terminado de exponer los grupos que faltaban que eran el bátminton y el balonmano, para ello el profe nos ha separado en dos grupos a las personas que no tenían que exponer y cada grupo se iba a un
deporte, a los 20 minutos, cambiábamos de grupo para poder ver a los dos grupos exponer.

Día 5-3-2015 (17º sesión)
Hoy hemos hecho un mini torneo de fútbol sala y voleibol.

Día 11-3-2015 (18º sesión)
Hoy hemos jugado al batminton y al balonmano.

Día 12-3-2015 (19º sesión)
Hoy el profesor nos ha dejado que hiciéramos deporte libre.

Día 18-3-2015 (20º sesión)
Hoy el profesor nos ha dejado tiempo libre, pero como el patio estaba mojado los niños que iban a jugar al fútbol se han metido en el pabellón para jugar un rey de pista con las niñas que estaban jugando al voleibol.

Día 19-3-2015 (21º sesión)
Hoy hemos hecho otro rey de pista del voleibol.

Día 25-3-2015 (22º sesión)
Hoy el profe nos ha dejado tiempo libre, y los de 2º A se han bajado con nosotros porque su señorita no había venido.

Día 26-3-2015 (23º sesión)
Hoy el profesor nos ha dejado tiempo libre, pero las que queríamos jugar al voleibol no hemos podido ya que había unos hombres arreglando una cosa en el gimnasio.